Ett tips mot trötta, trista morgnar:
När du har duchat färdigt på morgonen, dra på kallt vatten, ta ett djupt andetag och skjölj av dig snabbt som attan. Det kalla vattnet drar på adrenalinet och blodet rusar ut i huden för att göra dig varm, detta gör dig både pigg och glad :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar